2025年11月，上海工程技术大学城市轨道交通学院二级团校成功举办五期专题培训。本次团校以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本遵循，深入学习贯彻党的二十大及二十届四中全会精神，紧密对接“十五五”时期战略部署，聚焦党团理论、秀米实操、积极心理、自我提升、演讲表达五大核心维度精准赋能。通过系统化课程设置，深度挖掘学员潜能、全方位锤炼综合素养，助力学员成长为政治过硬、作风优良，兼具扎实中国特色社会主义理论功底与青年工作专业能力的优秀团学骨干，为学院共青团事业高质量发展注入青春动能。
第一课 共青团基本知识和党团关系
主讲人：城市轨道交通学院团委组织部负责人张蕊 授课内容：对于党团的理解是中国共产党培养青年干部和后备力量的重要依据。本节课，张蕊为我们阐述了党团关系的历史脉络，党团在性质、纲领、宗旨上的内在统一，以及团员在党的引领下践行初心的使命征途。通过这堂课程，我们更透彻地领悟了共青团的章程内涵与职责使命，深化了对团组织引领青年成长核心作用的认识，政治信仰愈发坚定、思想觉悟持续提升，更坚定了以青春之力紧跟党的步伐、奋进新征程的信念与决心。
第二课秀米运用培训
主讲人：城市轨道交通学院宣传部负责人褚俊熙授课内容：本次秀米运用培训围绕图文排版、素材编辑、模板适配等核心技能展开，褚俊熙为我们讲解了秀米编辑器的基础操作与进阶技巧，帮助我们快速掌握并高效运用秀米进行个性化创作，旨在让每一篇推文都能成为传递青年声音、展现团组织风采的优质载体，为共青团宣传工作注入源源不断的青春活力。
第三课培养积极心理
主讲人：城市轨道交通学院心理协会负责人何宇轩授课内容：面对日常的自我怀疑与情绪内耗，何宇轩结合视频素材，采用直观生动的授课方式，详细为我们讲解了产生内耗心理的内在原因以及从“过度内耗”到“精神自救”的思维转变。每一个环节都如春风化雨般指引我们以正向的情绪看待自己，放下精神负担，学会与自己和解。
第四课学生干部的自我提高
主讲人：城市轨道交通学院团委组织部负责人张蓉婷 授课内容：本节课，张蓉婷围绕“微处践责，笃行致远”的主题展开演讲，讲解如何从细节里培养责任意识，她从明确角色认知理清责任边界，到践行小事积累责任习惯，再到主动担当直面挑战来强化责任闭环，引导大家理解“责任始于微末，成于坚持”的道理，帮助我们在小事中践行责任，在担当中沉淀自我，让责任意识成为内在提升的驱动力。
第五课提升演讲能力及表达能力
主讲人：城市轨道交通学院讲师团讲师团负责人张昕妍授课内容：在如今注重沟通的环境里，演讲与表达能力已经成为展现自我、传递想法的核心能力。本节课中，张昕妍从“事前准备、形象管理、表达训练、上台技巧”四个维度展开分享，教我们如何通过扎实的准备、得体的形象、刻意的训练和实用的技巧，让演讲更有逻辑、表达更有感染力，助力我们在各类场合自信展现风采。
通过此次二级团校课程的系统学习，学员们不仅全面提升了综合素质、习得实用技能，更深化了对党团知识的理解与认同。希望大家将所学所悟转化为实干动能，在今后的学习生活中持续锤炼本领、精进能力，以扎实学识与过硬作风筑牢成长根基。愿全体学员以青春之我、奋斗之我，勇担时代使命，不惧前路挑战，在追逐梦想的征程中并肩前行，共同书写属于青年一代的精彩华章，为学院共青团事业发展与国家轨道交通事业进步注入青春力量！